В сегодняшнем посте мы поговорим о том, как эффективно ставить цели, используя метод SMART. Возьмем какой-нибудь пример цели, чтобы можно было увидеть нагляднее SMART в действии. Так как этот блог наполовину о разработке сайтов, то представим, что наша черновая цель…
Приветствую! Праздники подходят к концу, и пора начинать выполнять данные себе обещания. Я хочу поделиться с вами техникой «Магия утра» (оригинал — Miracle Morning), которая повысит шансы воплотить ваши планы в реальность. Ключ в том, чтобы внедрить привычку каждое утро…
Одна из моих клиентов на Upwork, Соня, соосновательница нескольких бизнесов в Лондоне, связанных с недвижимостью, в период карантина начала создавать свой онлайн-бизнес. У Сони 13-летний опыт предпринимательства, частью которого она решила поделиться. Появился ее первый онлайн-марафон — проект «Система», в…
Единственный способ получить преимущество в споре — уклониться от него. Проявляйте уважение к мнению другого человека. Никогда не говорите, что он не прав. Если вы не правы, признайте это быстро и решительно. Начинайте с дружеского тона. С самого начала поставьте…
Конкретная цель, подкрепленная жгучим желанием ее достижения. Конкретный план, описывающий последовательность действий. Надежно закрытый разум от негативных и обескураживающих влияний. В том числе и со стороны близких людей, родственников. Дружеский союз с людьми, которые будут поддерживать вас в реализации плана…
Наполеон Хилл выделяет настойчивость как одно из самых важных качеств для человека, стремящегося достигать конкретных целей. В формировании настойчивости участвует ряд факторов.
Неблагоприятная наследственность. Отсутствие конкретной цели в жизни. Отсутствие амбиций. Недостаток образования. Недостаток самодисциплины.Прежде чем вы сможете управлять внешними условиями, вам нужно научиться управлять собой. Плохое здоровье. Переедание, потребление вредных продуктов. Вседозволенность, чрезмерная увлеченность сексом. Негативные мысли. Недостаток физических упражнений. Недостаток…
Наполеон Хилл в книге «Думай и Богатей» выделяет 10 причин, из-за которых лидеры терпят поражение: Неумение организовать все до мелочей.У лидера должно быть всегда время на обязанности, связанные с его положением. Если времени не хватает, то нужно часть обязанностей делегировать…
Основные качества лидера, которые выделяет Наполеон Хилл в своей книге Думай и Богатей. Непоколебимая смелость и уверенность, основанные на понимании себя и своего занятия. Самоконтроль. Для управления людьми нужно прежде всего уметь управлять собой. Обостренное чувство справедливости. Помогает эффективно руководить…
Хочу поделиться качественным выходом из состояния неудовлетворенности, когда не хочется ничего делать, а в уме гуляют всякие дурные и гнетущие мысли. Под качественным выходом я понимаю решение проблемы, а не отвлечение от нее. Даю здесь краткую инструкцию о том, как…
Не так давно я написал пост об уме, где упомянул, что это удивительный инструмент. Он способен преобразовать нас самих и мир вокруг при правильном использовании. Но как этого добиться? Умение задавать вопросы является здесь ключом.
Иногда страх возникает перед чем-то новым и неизведанным. Мы можем поддаться ему и тем самым упустить новые возможности. Но можем поступить иначе — идти ему навстречу. Я говорю о страхе, который появляется при попытках выйти из зоны комфорта, а не…
Да, заголовок может напугать, но тема интересная. Это техника НЛП, которая помогает добиться постоянных и длительных изменений в жизни. Нейроассоциативная обусловленность может быть использована как для изменения отдельных привычек, так и целых моделей поведения (по сути, это ведь тоже набор…
Сила убеждений способна менять направление жизни человека, как в положительном, так и в отрицательном ключе. Убеждения могут трансформироваться, усиливаться или ослабляться, могут появляться новые. Но многие ли из нас осознанно контролируют этот процесс? Сегодня поговорим о том, насколько важны убеждения,…
На днях мне попала в руки книга Энтони Роббинса «Разбуди в себе исполина». Автор рассказывает про принятие решений и о том, как они могут влиять на жизнь человека. Было интересно узнать, что о решениях может сказать гуру мотивации и тренер…
Приветствую! Сегодня освещу тему, которая будет актуальна для каждого из нас. Как изменить привычки? Мы взглянем на проблему глубже, чем обычно. Найдем адекватный подход и алгоритм действий. Правило 21 дня — это, конечно, круто. Но все сложнее, чем кажется на…
Приветствую! Уверен, что вы испытывали хотя бы раз в жизни ресурсное состояние. Это ощущение бодрости, энергичности, радости, счастья и готовности достигать новые вершины. В таком состоянии все получается, и проблемы становятся лишь задачами, требующими решения, а не чем-то фатальным и…
Да уж, громкое название. Скажу сразу, что не претендую на вечную истину. Это всего лишь мое мнение, опыт и проекция картины мира. Моя жизнь, мое восприятие реальности. Если почувствуете отклик, то сообщите об этом в комментариях. Все-таки важно знать, что…
